Yoann Kowal à Nogent, un contact via facebook et il nous propose de nous retrouver au plan d’eau de Margon. Aujourd’hui, nous avons eu le plaisir de courir avec Yoann Kowal (Athlète spécialiste du 1500m et 3000m steeple), champion  de France, champion d’Europe et qualifié aux J.O de Pékin.

Ensemble pendant 25 minutes de footing, puis Yoann a débuté sa séance. Quelques athlètes dont Saïd Lazaar (après avoir fait une sortie de 18kms) ont parcouru à son côté quelques milles mètres et maintenu le rythme soutenu (environ 20kms/heure), pour yoann c’était 2x15 minutes à cette allure. Ce fut un grand moment de plaisir et de  partage entre ces athlètes. Après sa séance, yoann a pris le temps d’échanger avec les Nogentais et de distribuer à chacun une photo dédicace.  Nous le remercions pour ce moment chaleureux et amical. Nous lui souhaitons une bonne préparation pour ces J.O. et attendons sa prochaine visite.  Un petit bonjour à son père Daniel qui fut pour certains d’entre nous notre  entraîneur.

Photos de la matinée : ICI