A.S. Nogent le Rotrou Athlétisme

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Les médaillés du Marathon de Paris

26 Avril 2019 - Miserette (BM)

Route

Ils l'ont tous fait!!!

Une photo qui marquera pour certain le défi d'avoir terminer ce marathon, pour d'autres un marathon de plus à leur palmarès et voir un record personnel.

Courir 42.195kms ne s'improvise pas et Saïd Lazaar comme pour ses athlètes sont passés par une préparation sur plusieurs semaines, 3 mois environ. Saïd a fixé des objectifs en cohérence avec le niveau de chacun et le challenge pour tous a été accompli.

Merci à Stéphane Haudry lui aussi connaît bien ce que c’est de courir 42,195kms, il a accompli en 2017 à Dublin 2h59’51 . A la grande surprise de tous il a remis à chacun leur diplôme du marathon de Paris. Il sera sur la liste du prochain marathon avec d'autres Nogentais à AMSTERDAM le dimanche 20 octobre.

Maintenant place à la récupération "physique et Mental", le Marathon n'est pas une course comme les autres!

Vélo et natation permet d'accélérer la récupération, juste de quoi faire "tourner les jambes et activer la circulation sanguine".

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