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Lampe frontale pour les Nogentais au TRAIL DU VAL D'HUISNE
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7 Octobre 2019 - Miserette (BM)
Lampe frontale pour les Nogentais au TRAIL DU VAL D'HUISNE

Samedi 5 octobre,  5e Édition du trail du Val d’Huisne à la Ferte  Bernard.  3 distances, un trail de 10kms, 18kms, et 34 kms. 

Les 3 courses ont eu lieu le samedi soir, lampe frontale obligatoire, les Nogentais se sont retrouvés après leurs efforts à la pasta party organisé par le VSF.

Sur le 10kms, départ 20heures , 150 arrivants
15e Jérôme  Marchand 44'10, 31e Olivier  Cally 49'15, 57e Dominique  Chesneau 53'59,
85e Laurent  Domain 58'28, 97e Fabienne  Brûle 1h01'55, 98e Stéphanie  Nicolas 1h01'55
113e Nathalie  Leboulc'h 1h05'53, 114e Stéphane Leboulc'h 1h06'02, 123e Valérie  Leguay 1h07'34, 124e Florence  Chesneau  1h07'34, 135e Sandrine  Cally  1h16'20

Sur le 18kms, départ 19h30, 104 arrivants
40e Xavier Leguay 1h38'01, 94e Patricia  Boueme 2h10'31 1ere V2


Dimanche 6 Octobre , au 10 kms de Juprelles  au Fort de Lantin, situé en région Wallonne en Belgique


Florence Guéret  2eme Féminine et 1ere V1 en 49'10 , elle termine 46e de l’épreuve sur les 113 arrivants.


Florence Gueret  chez les Wallons

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INFORMATIONS


ENTRAINEMENT

 Demandez à chaque encadrant de groupe, votre planning d'entraînement jusqu'à fin Juillet.


GROUPE PISTE : Brigitte
GROUPE HORS STADE : Saïd
GROUPE running loisir : Ludovic

VIDEO
Séance fréquence-amplitude   ici
Séance PPG-Marches  ici


Anniversaires à venir


                  

BON ANNIVERSAIRE  


Juillet


01-Quentin Chatté

01- Stéphane Rebray

03- Samuel Thebault

04- Alyzée Bay

04- Axel Leguay

05- Bastien Thirouard

06- Esther Haranger

07- Philippine Leprine

08- Aline Pigeot

11- Lou Joblet

13- Cyril Lelarge

14- Damien Boulay

14- Stéphane Le Bouc'h

15- Frédérique André

19- Nicolas Gourmelon

19- Floraian Martin

21- Sandrine Thiberge

21- Sophie Gouelibo

27- Belkacem Rahmani

28- Julien Turgot

29- Martin Hautreux

30- Katia David

AOUT

05- Olivier Cally

05- Damien Le Guerrou

07- Christelle Derouet

10- Caroline Brouard

13- Thierry Même

15- Antonin Vaucelle

16- Jérôme Marchand

16- Anabelle Gernigant

18- Sophie Grison

25- Arthur Menager-Mauger

28- Ilyes El Ouarrad



Les Espaces

MERCI A NOS PARTENAIRES

        





2 labels pour l'année 2019

Félicitations !!!!!


CALENDRIER  PISTE

La FFA suspend l’ensemble de ses compétitions, rassemblements et entraînements en groupe

*********

BONNES VACANCES A TOUS

Pour les entraînements, voir vos responsables de groupe


Entraînement
Mercredi 4 décembre
Eveils à Minimes, 
Bravo à tous pour cette belle séance de côtes!!!!
Photos ici

  Nombre de  LICENCIES    

2019-2020 : 153 Licences 


2018-2019 : 173 licences 

Record du nombre de licenciés au club 

2017-2018 : 168  

2016-2017: 158