Athlétisme Magazine n°598, rencontre avec Rénelle Lamote et Blandine L'hirondel, vient de paraître
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Actualités
5 KMS ATHLÉ-OPEN DE FRANCE VIRTUEL
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25 Décembre 2020 - Miserette (BM)
Cette épreuve se déroulait du 19 au 24 Décembre.
3 athlètes de l'ASNR ont participé à cette édition le mardi 22 décembre.
Jérémie Chemla athlète et entraineur du club spécialiste du demi-fond et Fond, ainsi que 2 de ces athlètes Jérôme Vaucelle et Florian Martin.
Il leur suffisait d'enregistrer leur course avec l'application Stravia.
Ils ont fait le choix de parcourir ces 5000m sur la piste du stade Robert Huwart. Le poteau d'arrivée compte tour installé 12 tours et un demi tour à exécuter pour ces 3 athlètes encouragés par la présence d'autres athlètes venus faire leur séance d'entraînement.
Une météo peu favorable pour nos 3 acolytes de la course à pied, une piste mouillée et glissante.
Jérémie termine en 16'04 soit une moyenne de 3'12 au kilomètre (18.67 km/h) il comptait faire moins de 16mn. A l'arrivée il nous a fait part qu'il manquait de séances spécifiques, aucun doute sur sa motivation d'améliorer ce chrono. Ils ont accompagné leur coach sur ce défi, pour leur premier 5000 m sur piste Jérôme et Florian terminent ensemble en 19'10 (15,65 km/h) une belle performance.
Bravo à vous 3 et merci d'avoir représenté le club sur cette édition Virtuelle.
Jérémie-Florian-Jérôme
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Athle.fr
ENTRAINEMENT
HORAIRES D'ENTRAINEMENT
EVEILS - POUSSINS -BENJAMINS (né en 2010 à 2016) c'est tous les MERCREDIS de 14h à16h sur le stade ROBERT Huwart.
VENEZ DECOUVRIR L'ATHLÉ (7 à 11 ans)
Pour les MINIME à MASTERS
Lundi -mardi- Vendredi 18h à 20h et le mercredi 14h-16h Groupe Brigitte-David
Lundi- jeudi -vendredi 18h30-20h Groupe Hors stade - Ludovic et Patrice
BONNE SAISON A TOUS !!!
VIDEO - PHOTOS ENTRAINEMENTS
INFORMATIONS
INSCRIPTION POUR LA SAISON 2022-2023
Questionnaire de Santé(2) Mineurs - Majeurs (2), pour renouvellement, ou un certificat médical datant de moins d'1 an
********
Pour les nouveaux adhérents, possibilité de 2 séances d'entraînement avant de vous inscrire.
Le club est partenaire du dispositif PASS SPORT.
fin 31-12-2022
Anniversaires à venir
BON ANNIVERSAIRE MARS
03- VÉDIE Vincent
13- MISERETTE Bruno
16-DOUVENEAU David
18- BRETTE Antoine
19- BARRÉ Agathe
10- LE GUERNIGOU Léon
23- RIVIERE Maêl
24-CHAHBOUNE Souhail
26- BRISSARD Constant
31- MISERETTE Brigitte
Les Espaces
26 Mars FRANCE 10 KMS Jean-Luc Roncier à Houilles
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D 26 Mars 1ère journée Benjamins et minimes à Nogent-le-Rotrou
Programme ici
Inscription ici cloture le 22-03 à 18h
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Dimanche 2 avril 2e journée BE-MI+CJESM à Mainvilliers
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Samedi 15 avril BE-MI Départementaux à Dreux
Interclubs à partir des cadets 7 mai à Mainvilliers
LICENCIES
2022-2023 : 91
2021-2022 : 128 licenciés
2020-2021 : 109
2019-2020 : 153
2018-2019 : 173 licences (Record du nombre de licenciés)
2017-2018 : 168
2016-2017: 158
