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Dimanche 2 Octobre - David Douveneau au Championnat de FRANCE MASTERS PENTATHLON
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30 Septembre 2022 - Miserette (BM)
Dimanche 2 Octobre - David Douveneau au Championnat de  FRANCE MASTERS PENTATHLON
David Douveneau au Championnat de France Masters à Chalons sur Saone le DIMANCHE 2 OCTOBRE.

Il a débuté sa préparation en août et le grand jour approche, pour la première fois David s'alignera sur 5 épreuves.
Pentathlon : Longueur, Javelot, 200m, Disque, 1500m

Pas d'inquiétude sur 200m, javelot et disque ce sont des épreuves que David  continu de s'entrainer à chaque saison. Le plus dur est le saut en longueur, son objectif atteindre les 5 mètres et se réserver physiquement pour les prochaines épreuves sachant que c'est le premier concours de ce pentathlon. Le 1500m aura lieu en fin d'après midi à 18h30, même si David est spécialisé sur 400m, cette distance ne va pas le gêner cela fait parti de sa préparation hivernale.

Nous lui souhaitons beaucoup plaisir, et pourquoi pas monter sur une des marches du podium. Tous les athlètes, parents et les membres du bureau sont derrière toi.  
Allez David, Allez l'ASNR!!!

David ne sera pas seul sur le stade, sa mascotte "Amaury" son fils,  l'accompagne et est déjà très fier de son papa. 




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ENTRAINEMENT

HORAIRES D'ENTRAINEMENT 
EVEILS - POUSSINS -BENJAMINS (né en 2010 à 2016)  c'est tous les MERCREDIS de 14h à16h sur le stade ROBERT Huwart.

 VENEZ DECOUVRIR L'ATHLÉ     (7 à 11 ans)

Pour les MINIME à MASTERS

Lundi -mardi- Vendredi 18h à 20h  et le mercredi 14h-16h                    Groupe Brigitte-David

Lundi- jeudi -vendredi 18h30-20h Groupe Hors stade - Ludovic et Patrice

BONNE SAISON A TOUS !!!










VIDEO - PHOTOS ENTRAINEMENTS
Séance fréquence-amplitude   ici
Séance PPG-Marches  ici

Trop chaud pour une séance, alors on s'adapte (16-6-2021)  ICI
INFORMATIONS
INSCRIPTION POUR LA SAISON 2022-2023


Questionnaire de Santé(2) Mineurs - Majeurs (2), pour renouvellement, ou un certificat médical datant de moins d'1 an 

********
Pour les nouveaux adhérents,  possibilité de 2 séances d'entraînement avant de vous inscrire. 
Le club est partenaire du dispositif PASS SPORT. 
  fin 31-12-2022
Anniversaires à venir


                  

BON ANNIVERSAIRE  MARS



03- VÉDIE Vincent

13- MISERETTE Bruno

16-DOUVENEAU David

18- BRETTE Antoine

19- BARRÉ Agathe

10- LE GUERNIGOU Léon

23- RIVIERE Maêl

24-CHAHBOUNE Souhail

26- BRISSARD Constant

31- MISERETTE Brigitte

Les Espaces

MERCI A NOS PARTENAIRES 


   

LABELS

 2022 JEUNES-PISTE-HORS STADE









 LABELS /

  2020  JEUNES ET PISTE

 2019 JEUNES ET PISTE



 Calendrier       2022-2023 


26 Mars    FRANCE 10 KMS  Jean-Luc Roncier à Houilles 

**********

D 26 Mars    1ère journée Benjamins et minimes à Nogent-le-Rotrou

Programme ici

Inscription ici  cloture le 22-03 à 18h

*************************

Dimanche 2 avril   2e journée BE-MI+CJESM à Mainvilliers

Programme BE-MI       CJESM

***************************

Samedi 15 avril BE-MI  Départementaux à Dreux 

Interclubs à partir des cadets  7 mai à Mainvilliers


MERCREDI 24 MARS
PPG POUR NOS TRES JEUNES ATHLETES, super motivés, 
BRAVO à tous
 
Photos ici



LICENCIES 

2022-2023 : 91

2021-2022 : 128 licenciés          

2020-2021 : 109 

2019-2020 : 153 

2018-2019 : 173 licences (Record du nombre de licenciés)

2017-2018 : 168  

2016-2017: 158