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Un bon week-end de pentecote pour Syra et Marc-Antoine
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21 Mai 2024 - Miserette (BM)
Un bon week-end de pentecote pour Syra et Marc-Antoine
Un week-end complet pour Syra Diawara :
C'est lors des régionaux des épreuves combinées à Val de Reuil que Syra est allée faire son premier heptathlon.
L'heptathlon c'est 7 disciplines dans un ordre bien défini qui se déroule sur 2 jours.
1ère journée, Syra débutera par un 100m haies  18''38 (une toute première expérience, même si lors des interclubs elle était sur 400m haies), elle enchaînera avec la hauteur, 1m31 loin de son record,  le poids 8m96 et termine cette journée par le 200m 29''61, soit 1841 points.
Dimanche 19 mai,  atteindre les 3000 points il reste 3 épreuves.
Elle commence avec un saut à la longueur à 4m34, en dessous de l'objectif, déçue il faut savoir rebondir sur ce genre de compétition, au javelot (très peu d'entraînement) 18m42 et termine cet heptathlon par un 800m ( son premier) 2'45'15.
Elle retrouve le sourire puisque Syra obtient 3004 points (performance R2), et déjà prévoit de ne pas s'arrêta là. Merci à Kounandy d'avoir officié pour sa sœur.

Une belle performance pour Marc-Antoine et son entraîneur est ravie.

C'est au meeting de Montfort le Gesnois , lundi 20 mai que Marc-Antoine Dareau a encore "descendu" le chrono sur 400m.

Un meeting perturbé par des orages obligeant les organisateurs d'interrompre quelques instants les épreuves.
Un échauffement sous la pluie, puis le 400m se déroulera au sec. "Marc-Antoine a bien pris conscience qu'un bon chrono au passage du 200m est propice au temps final" cite Brigitte son entraineur. 
Un chrono qui descend de course en course depuis ce début de saison, 52''79 lors des interclubs le week-end dernier et aujourd'hui 52'23. Encore quelques mètres de fin de course à travailler et attendons la suite...

Prochaines dates à retenir, course en ville l'ASNR présentera une équipe, venez les encourager!!! puis les départementaux à Chartres le Dimanche 2 juin pour les minimes à masters, 
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